Adolescent-Pre-pregnancy-Maternal-Adult Nutrition : Importance of Vitamin D: Marathi

रूपरेखा : 

१. ड- जीवनसत्त्वाचा परिचय 

२. ड- जीवनसत्त्वाचे स्त्रोत 

३. ड- जीवनसत्त्वाच आणि हाडांचे आरोग्य 

४ ड- जीवनसत्त्व आणि प्रतिकारशक्ती 

५ शरीरातील ड- जीवनसत्त्वाच्या इतर फायदेशीर भूमिका 

६. ड- जीवनसत्त्वाच्या कमतरतेचा धोका वाढवणारे घटक 

७. ड- जीवनसत्त्वाची कमतरता आणि कोविड-19 यांच्यातील संबंध 

८. गरोदरपणात ड- जीवनसत्त्वाच्या कमतरतेचा परिणाम 

९. मुडदूसाची लक्षणे 

१०. ऑस्टियोमॅलेशियाची लक्षणे 

११. ड- जीवनसत्त्वाच्या दैनिक सेवनाची शिफारस 

१२. सूर्यप्रकाशापासून ड- जीवनसत्त्व मिळवणे 

१३. ड- जीवनसत्त्वाचे अन्न स्रोत 

१४. विविध अन्न स्रोतांमधील ड- जीवनसत्त्वाची सामग्री